Bebeğe İlk Süt Ne Zaman Verilmeli? Emzirme Pozisyonu ve Kolostrumun Önemi

Bebeğe İlk Süt Ne Zaman Verilmeli? İşte Emzirmeye Dair Tüm Merak Edilenler

ÇOCUK DOKTORU / İZMİR

Doğumdan sonraki ilk yarım saat altın değerinde

Bebekler doğar doğmaz emme refleksiyle dünyaya gelir ve bu refleksin en güçlü olduğu zaman dilimi, doğumdan sonraki ilk 30 dakikadır. Bu süre içinde emzirmenin başlatılması, hem emme refleksinin gelişmesini hem de annenin süt üretimini tetikleyerek doğum sonrası iyileşme sürecini destekler. Annenin rahminin daha hızlı toparlanmasına da katkıda bulunur. Bu nedenle doğumdan sonra gecikmeden bebeğin anne göğsüne yerleştirilmesi büyük önem taşır.

İlk süt: Kolostrum bebeğin ilk aşısıdır

Doğumu takip eden ilk 7 günde salgılanan ve halk arasında "ağız sütü" olarak bilinen kolostrum, sarımsı rengiyle dikkat çeker ve bağışıklık sistemi için adeta doğal bir aşı görevi görür. Yüksek miktarda protein, antikor ve bağışıklık hücreleri içerir. Özellikle IgA antikoru sayesinde bebeklerin bağırsak mukozasını hastalıklara karşı korur. Aynı zamanda bağırsakları temizleyerek sarılık oluşumunu engellemeye yardımcı olur. Bu nedenle ilk sütün verilmesi hayati önemdedir.

Doğru pozisyon, sağlıklı emzirmenin anahtarıdır

Emzirmenin sağlıklı ve konforlu gerçekleşmesi için doğru pozisyon önemlidir. Beşik pozisyonu en sık tercih edilen yöntemdir. Anne hafifçe geriye yaslanmalı, bebeğini koluna ya da yastığa yatırarak 45 derece eğimle göğsüne yaklaştırmalıdır. Bebeğin elleri serbest olmalı, böylece anne memesine temas ederek meme başını bulması kolaylaşır. Bebek memeye sadece meme ucunu değil, çevresindeki kahverengi bölgeyi (areola) de kavramalıdır. Alt dudak dışa dönük, çenesi memeye temas etmeli ama dayanmamalıdır. Bu pozisyon, kulak enfeksiyonları riskini azaltır ve sütün burun arkasına kaçmasını önler.

Anne bebeğin emdiğini nasıl anlar?

Bebekler bir öğünde alacakları sütün büyük kısmını ilk 5 dakikada emer. Ancak sütün yeterliliğini sadece emme süresiyle anlamak yanıltıcı olabilir. En doğru değerlendirme, bebeğin kilo alımı ve idrar-kaka sıklığı ile yapılır. İlk 6 ayda haftalık 150-200 gram, aylık ortalama 600-800 gram ağırlık artışı beklenir. Günde en az 5-6 kez idrar, 1-2 kez dışkı yapan bebek yeterince besleniyor demektir. Sakin ve uyuklayan bebekler her zaman tok anlamına gelmeyebilir; kan şekeri düşüklüğü de bu duruma yol açabilir. Bu nedenle doktor kontrolü ihmal edilmemelidir.

Emzirme aralıkları nasıl olmalı?

Yeni doğan bebekler sabit saatlere göre değil, istedikçe emzirilmelidir. Anne sütü mideden yaklaşık 15-45 dakikada geçer. Ancak bebeğin doyma hissi ve süt ihtiyacı kişiden kişiye farklılık gösterir. İlk ay içinde emzirme aralıklarının 3 saati geçmemesi önerilir. Her emzirmede 15-30 dakikalık süre yeterlidir. Ayrıca her iki memeden de emzirme yapılmalı, emzirmenin başında karbonhidrat açısından zengin olan önsüt, sonunda ise yağ oranı yüksek olan sonsüt alınmalıdır. Böylece bebek hem tok kalır hem de ihtiyaç duyduğu besin öğelerini eksiksiz alır.

Emmeyi kolaylaştıran tüyolar

Anne sütüyle beslenmenin verimli olması için bebek doğru şekilde memeye yerleştirilmelidir. Anne, meme ucunu baş ve işaret parmaklarıyla tutarak meme başını bebeğin ağzına yönlendirmelidir. Bebek ağzını genişçe açtığında hızla memeye yaklaştırılmalıdır. Emme sırasında bebek ağzında negatif basınç oluşturur ve bu süt akışını sağlar. Emzirme sonunda memeden ayrılması için bir parmağın nazikçe bebeğin ağzına yerleştirilmesi, vakumu azaltarak ayrılmayı kolaylaştırır.

Anne sütü her seferinde bebeğin ihtiyacına göre değişir

Anne sütü canlı bir sıvıdır. Her emzirmede içerik ve miktarı bebeğin ihtiyaçlarına göre değişir. İlk başta sıvı, şeker oranı yüksek önsüt salgılanırken, emzirmenin sonunda yoğun, yağlı sonsüt gelir. Bu doğal mekanizma sayesinde bebek hem susuzluğunu giderir hem de doyurucu bir öğün alır. Anne vücudu, iki bebeğe yetecek kadar süt üretme kapasitesine sahiptir.

Sağlıklı bir başlangıç için ilk süt ihmal edilmemeli

Doğumdan sonraki ilk saatlerde ve günlerde yapılan emzirme uygulamaları, sadece fiziksel değil, aynı zamanda ruhsal bağ kurma açısından da büyük önem taşır. İlk süt bebeğin bağışıklığını korurken, sık ve doğru emzirme hem annenin sağlığı hem de bebeğin gelişimi için vazgeçilmezdir.

www.cocukdoktoru.net

Kaynak: Uz. Dr. Bülent Öztürk- Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı